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Karate entdecken
Tradition trifft moderne Bewegung. Karate ist Kampfkunst, Wettkampfsport und Schule fürs Leben — für jedes Alter und jede Fähigkeit.
Von Okinawa in die Schweiz
Karate entstand auf Okinawa und verbindet körperliche Präzision mit geistiger Disziplin — dem Budo-Gedanken von Respekt, Kontrolle und stetiger Verbesserung.
In der Schweiz organisiert die Swiss Karate Federation seit 1963 den Sport auf nationaler Ebene: vom ersten Kindertraining bis zur olympischen Bühne.
Unsere Angebote
Kindersport
Spielerisch Werte und Bewegung lernen — ab 5 Jahren.
Leistungssport
Der Weg vom Talent ins Nationalkader.
Selbstverteidigung
Wirksame Techniken für Alltag und Sicherheit.
Karate mit Handicap
Inklusiver Sport für alle Fähigkeiten.
Stilrichtungen
Shotokan
Der weltweit verbreitetste Stil — kraftvolle, tiefe Stände und lineare Techniken.
Goju-Ryu
Verbindung von harten und weichen Techniken, Atmung und Nähe zum Gegner.
Wado-Ryu
Fliessend und ausweichend — beeinflusst von japanischem Jiu-Jitsu.
Shito-Ryu
Grosser Kata-Reichtum und Präzision, verbindet mehrere Okinawa-Traditionen.